便秘是很多宝宝都会遇到的肠道问题，很多宝妈在发现宝宝便秘之后便开始给宝宝用药，希望能通过药物缓解便秘的症状，但是这种行为有时不但不能带来治疗效果，甚至可能会给宝宝的肠胃带来伤害。
今天，可可狮就给各位宝妈详细介绍宝宝便秘的起因、应对方法及预防措施，希望能够给宝妈们带来帮助~

宝宝便秘的原因：
1.喂养——不恰当的喂养，如：膳食成分不当、补钙过多、食物太精细、奶粉调配太浓、过早食用鲜牛奶都可能造成孩子便秘。
2.生活环境——经常更换生活环境，导致生活环境不稳定，孩子生活不规律，也会发生便秘现象。
3.排便习惯——孩子大便也是要有规律的，没有培养孩子排便习惯，让孩子无法形成良好的排便条件反射，也容易导致便秘。
4.药物——长时间使用药剂，如：泻药、铁剂、抗惊厥、利尿药、抗酸药物，这些会使肠道蠕动减少导致便秘。
5.疾病——某些疾病也会导致便秘，如：佝偻病、呆小症、皮肌炎、先天性肌无力等，都会让肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。
6.生理——先天生理异常，如：巨结肠、肛裂、脊椎裂、肛门窄小、肿瘤等都会促使便秘。
7.心理——环境的改变、受到精神刺激、更换照看人、初上幼儿园都可能会导致便秘。

宝宝便秘期间的护理方法：
1.先找出病因，再对症下药
如果是疾病或用药引起便秘，那么首先要治疗孩子的原发病，并合理用药，尽量减少药物的摄入；如果是由于膳食搭配不合理引起的，家长就需要合理地、科学的搭配膳食，当然多补充水分是有必要的。
2.生活作息
家长要开始培养孩子定时排便的习惯，让孩子慢慢养成规律排便。
3.大便前按摩
我之前向大家介绍过排便按摩法，家长可以在孩子大便前围绕肚脐顺时针按摩腹部，用来刺激肠胃蠕动，增进便意。
4.外用刺激
如果孩子便秘非常严重，几日不便，家长可以用消过毒的棉签，蘸植物油轻轻刺激孩子肛门处，可以增加孩子便意，或使用肥皂条、甘油栓（1.33g）、开塞露（不要常用）塞入肛门，刺激便意。
5.外部护理
便秘容易导致孩子肛裂，家长可用黄连素泡水坐浴，之后擦干涂少量金霉素软膏。

宝宝便秘的预防：
1.保持孩子生活规律，培养孩子定时大便的良好习惯。
2.多带孩子进行户外活动。
3.3岁以内宝宝，每天要引用白开水600-1000ML（饮料不算）。
4.每天都有蔬菜、水果的摄入，适当添加粗粮（食物不要太精细）。
5.避免高蛋白饮食，3岁前最好喝配方奶，鲜牛奶中含蛋白质、矿物盐过高。
可可狮早教专家团提醒各位宝妈：
发现宝宝便秘首先要确定便秘的原因，切不可盲目用药，否则不但无助于缓解便秘，还会给宝宝的肠胃带来损害。在宝宝便秘期间，不要只关心治疗而忽视护理，使用正确的护理方法能够有效帮助宝宝减轻痛苦。