不用等到25岁，忘不了3A脑营养加速大脑发育

据资料显示，青春期的大脑仍然处于没有完全发育成熟的状态，青少年的大脑没有办法完全控制自己的行为。大概要到25岁左右才可以发育完成。
研究发现，人类大脑中负责情绪的部分在12岁左右达到发育的峰值，而18岁左右就已发育完全。另外，人在17岁左右，大脑中前额叶皮质负责理性思考的部分发育程度会达到一个高峰，接下来将进入发育缓慢状态，直至25岁左右完全成熟。
另据专家研究表明，如果青少年经常做音乐、体育、美术等相关的事情，这些方面的神经连接就会持续地生长；但是如果他们在打电子游戏、暴力、吸毒等方面接触的比较多，与之相关的神经连接就会保留下来。学习好的东西和学习坏的东西的神经路径是一样的，只要他使用的足够多，那这部分的神经连接就会越来越多，反之则会减少。