【健身早分享】体态含胸的危害:???-呼吸不顺畅，摄入氧气减少，体能***排出受阻，影响身体功能，容易在体内累积毒素。-腹腔容量减小，影响消化和营养吸收，造成便秘。-圆肩会使横膈膜处于紧张状态，造成大动脉和腔静脉的压迫，使心脏工作负担加重
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平桥吧8
练习普拉提，可有效调整体态
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