【素食菜谱】☆170803★从今年三月到现在一直吃素，我居然坚_素食吧_百度贴吧

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【素食菜谱】☆170803★从今年三月到现在一直吃素，我居然坚

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牛奶不喝，鸡蛋不吃，每天就是青菜豆腐水果主食。瘦了不少，从去年150斤，到现在123斤。请教前辈们，我饮食需要怎么加强营养，本人不抽烟，男。应酬喝酒，平时不喝。

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来自Android客户端1楼2017-08-03 21:24回复

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