我要长高！长高！长高！【运动长高吧】_百度贴吧

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我要长高！长高！长高！

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楼楼净身高150cm，98年小女孩。
开贴记录每天的努力。也希望前辈们提出意见和建议。

小伙伴们一起加油啦！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-08-05 08:57回复

目标160

10厘米比较遥远，但是要存有希望呀！

来自Android客户端2楼2017-08-05 08:59

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8.5日下午HIIT 19分钟，还有Plank很短……貌似不是针对身高的运动

来自Android客户端9楼2017-08-05 20:44

现在赶紧去睡觉！！！

来自Android客户端12楼2017-08-05 22:29

今早跑步4.03公里，散步大约1公里吧。然后横叉一字马抻腿

来自Android客户端14楼2017-08-06 11:45

集中运动20分钟

来自Android客户端18楼2017-08-07 23:12

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晨跑加散步6.48公里

来自Android客户端21楼2017-08-08 13:21

这几天住在姥姥家，没有网，所以没有更帖。早晨都有散步，拉伸。

来自Android客户端25楼2017-08-15 22:23

晨跑3.36公里，然后拉伸

来自Android客户端26楼2017-08-16 10:28

今天晨跑4公里，拉伸。
抻腿，压腿。

来自Android客户端30楼2017-08-18 21:03

有几天没有更帖子了……我老忘记

而且我总是忘记摸高

但是运动不落下。
附今天的运动。

来自Android客户端40楼2017-08-26 22:11

摸高50下

来自Android客户端46楼2017-09-01 22:08

摸高50，晨跑1公里，晚上打羽毛球，散步。

来自Android客户端48楼2017-09-02 22:07

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