戒色改变命运

看到精品贴一些高考戒友马到成功考到各种高校，由衷的替他们开心，也把他们当做自己的榜样，但是戒色对学习真的有帮助吗，我戒色三年四个月没破过戒，也算个老戒友了，但是前两年频繁遗精，跟撸管一样的，身体不进反退，神经衰弱都出来了，这就不提了，但是第三年我控制住了遗精，到现在也一年多了，学习还是没什么起色啊，戒色对学习真的有帮助吗，我真的想提成绩

画画这个东西，说白了在短期内想要有很大的提高，无非是天赋较高，要么就是勤能补拙，后者需要大量的时间投入，仅此而已，自己学会调整心态。

放泥鳅

每天也固定看半个小时到一个小时的戒色文章

很多东西我都拥有了，我现在人缘很好，认识的人很多，朋友多，女生缘也不错，跟一些女生玩得都挺好，有一个女生天天让我跟她去饭堂打饭吃饭，过的也还开心，身体情况也ok，但是我最想要的还是在高考胜利。。。我想考个好大学，不辜负父母，可是看我现在的学习状况，真的挺难

楼主 你跟我一样 我文化还不错 画画基本就是画室吊车尾 但我蛮幸运 这段时间下了狠劲学习 也用尽全力帮助了吧友 这两天就开窍了 画的比之前好很多 如果需要解答疑问 欢迎楼主私聊我

戒色还要养生，六字诀，飞鸟功，站桩，打坐，八段锦，口齿生津等等，对身体很有用，加油！

应该是太紧张了 给自己太多的压力了