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想让孩子从小站上舞台不抖腿,万人面前不怯场?生活中就有大妙招

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很多家长都羡慕别人家的孩子可以在舞台上精彩演出,毫不胆怯。在当今社会,能够在众人面前,Hold住全场,游刃有余,已经变成了一个非常重要的社会能力。
在公众场合下大方展示自己的能力,需要从小培养。一旦错过了年龄,培养起来就会事倍功半。
今天未来君就来说说,培养孩子舞台能力,万人目光下不怯场的几个妙招。

1
平时多让孩子在众人面前表演
作为一个学习艺术孩子的家长,不要光让孩子学会就完了。而是在平时,就要有意识的制造让孩子在众人面前表演的场景。比如让孩子在全家人甚至亲朋好友的面前跳一支舞,唱一首歌,大家要像观众一样坐好,保持安静观看。这样当孩子突然面对舞台时,就不会那么不适应。这也是锻炼孩子未来社会能力的好办法。

2
镜头想象训练
在孩子在平时上课和排练时,就要让孩子有意去想象,有几台摄像机在拍他。如果有条件,也可以真的架起摄像机拍他。这样做是在日常生活和训练中,就培养孩子的镜头意识和舞台意识。这种类似的想象训练法在职业篮球等体育训练中也会用到。

3
多排练、多鼓励
上台前,家长要要一直给孩子鼓励,肯定他的表现、帮他树立信心。临上台时,孩子一般会怯场,主要是因为不知道台下会怎样反应。那么我们就帮助孩子把注意力从台下转到台上来。 当然平时练习也很重要,练得越多,孩子会越有安全感。而练习的时候,爸妈最好陪在旁边,不要把他一个人丢在那里练。

4
熟悉场地
在表演之前,爸妈可以带着孩子先到那个舞台上练一次。如果做不到,看能不能找一个类似的地方,也有舞台的,做一个实境模拟。这时候没有观众,只有爸妈,那么孩子在舞台上会觉得压力很小,就不会那么紧张。而当他在这个舞台上表演过一次之后,他的焦虑就会缓解很多,等到真正的演出来临时,他比较不会怯场。到舞台去排练常常很有效,如果有需要可以多去几次。
5
孩子不愿上台怎么办?
孩子说不想去表演,爸妈可以暂时答应他,然后在家里和他一起玩这个演出节目。比如孩子的演出是唱一首歌,你可以说:「既然你不想演,换我演好不好?」。于是你来演,但是记得你要搞出笑点来,故意唱错歌词、唱错曲调,而你这么做的目的不是要让孩子觉得这个节目很难或者很烂,而是你的演出很好笑、远不如孩子的表演。在孩子哈哈大笑之后,很可能他会接下来给你示范一次,看看他唱得多好, 然后他很可能就不怕上台了。
6
从团体演出,慢慢过渡到个人表演
很多小孩子的演出其实都是大家一起上,如果孩子克服了早期的怯场问题,那么他在团体性的节目里其实是不会很紧张的。但是如果突然让他自己一个人上台去表演,那么他可能一下子又崩溃了,因为毕竟这个时候关注的目光都在他一个人身上,他会有一种被架在火上烤的不安感。在这种情况下,爸妈可以暂缓让他做个人表演,先在团体演出中慢慢熟悉上舞台的情形,耐心等他可以一个人演出的时候。

通过分析清楚儿童上台表演害羞怯场的原因,才能采取针对性的教育策略,获得积极的教育效果。为此,才童学院推出的一系列气场课程可以帮助孩子全方位提高情商素养,增强自信展示力。


1楼2017-08-07 19:25回复