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在贴吧里反反复复的开始结束又开始，这次已经默默的坚持了10天

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在贴吧里反反复复的开始结束又开始，这次已经默默的坚持了10天。目前掉了11斤，中间吃了一根香蕉和一个番茄，现在觉得可以控制食欲了，不难饿了，准备开个帖子记录我的减肥成果。最瘦的时候从159掉到116，现在又从152掉到140斤。早上的时候是138斤。不为了给谁看，只为了督促自己坚持下去。已经受了这么多天罪了，月底争取110.
1楼2017-08-09 16:32回复
    你怎么瘦
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2017-08-09 20:02
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      2025-05-21 20:20:44
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      今天是第11天了，加油，一会喝一杯黑咖
      3楼2017-08-10 08:31
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        8.11 打卡，早上忙到现在，喝了一杯黑咖，最近公司遇到特别特别渣的人，弄得心情不好。也没胃口，正好减肥了。
        4楼2017-08-11 13:29
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          中午喝了一杯黑咖
          5楼2017-08-14 13:54
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            8.15 比昨天掉了1斤2两，继续，坚持
            6楼2017-08-15 08:59
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              不知道为什么，有恶心的感觉，胃里热热的，烧的感觉。
              7楼2017-08-15 15:34
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                8.16 比昨天掉了1斤4两
                8楼2017-08-16 15:26
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                  2025-05-21 20:14:44
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                  到下周末，一定要掉15斤
                  9楼2017-08-16 15:26
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                    8.17 比昨天掉了2斤
                    10楼2017-08-17 08:57
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                      坚持住，已经这么多天了，不能白费，现在不饿就只是嘴馋，可以挺过去
                      11楼2017-08-17 09:59
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                        黑咖啡吗
                        来自Android客户端12楼2017-08-17 10:25
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                          今天体重回升了1斤，原因，我昨天吃了菜，今天严格一天
                          13楼2017-08-18 07:07
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                            楼主，你这样反反复复快速减肥不是对身体特别不好吗？瘦下来之后胃已经很小了，怎么还能胖呢
                            来自Android客户端14楼2017-08-19 09:37
                            收起回复
                              2025-05-21 20:08:44
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                              今天跟昨天一样的体重，晚上部门团建，明天严格
                              15楼2017-08-19 11:04
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