防止冲动购买。购买食物，在购买前，列出一个购物清单，并按照上面的购买。这样就既买了必须的食物又减少了而外消费。

上下打量货架上的食物找到更廉价的产品购买。当你去超市，货架上在眼睛水平的食物一般是性价比低且贵的商品。

每个阶层有每个阶层的生活方式，同样也有不同饮食方式。富裕阶层吃喝随意，想买就买，想吃就吃；中产阶级，吃喝不愁；低产阶级，省吃俭用，能省就省，什么便宜买啥。做一个良好的生活食物预算对你的生活真的有帮助。

略略略，像我们这种**，心塞，省吃俭用

我没有钱