新疆精河6.6级地震。
02
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短短一天的时间，两个地方发生了地震。
让我不由得想起那句大家耳熟能详的话来：
明天和意外，你永远不知道哪个先来。
近些年大大小小的意外频发，地震、山体滑坡、泥石流……
和大自然的力量比起来，人的力量真的太渺小了。
但在自然灾害发生的时候，我们也应该要尽可能的保护自己。
这些地震自救知识，你一定要知道！
o室内逃生
【楼房】
1、选择称重墙角地带，迅速蹲下，并保护头部。
2、尽量做进小开间，如厕所等相对安全地带。

3、选择在支撑力大且自身稳固性好的物体旁躲，如铁柜、立柜等旁边，但不要钻进去。

4、主要避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。
5、不要乘坐电梯不要跟随人群向楼下拥挤逃生。

【平房】
1、能跑就跑，跑不了就躲。
2、如果正处于门边，可立刻跑到院子中间空地上。
3、如果来不及跑，就赶快躲到结实的桌子底下、床旁或蹲在紧挨墙根的坚固家具旁。
4、尽量利用身边物品保护头部，比如棉被等。

o室外避震
1、远离烟囱、水塔、高大树木等，特别是有玻璃幕墙的建筑物。
2、躲开变压器、高压线、电线杆、路边等高处危险物。
3、远离老房子、危房、围墙、堆得很高的建筑材料等容易倒塌的危险物。
4、选择开阔的地方，蹲下或者趴下，不要乱跑。震后不要轻易返回室内。

o公共交通工具逃生
【公共汽车】
1，司机应该将车驶离立交桥等危险地带，并逐渐刹车减速。
2、乘客要抓住扶手、柱子、椅背等，保护头部。

图7
【地铁】
1、如果坐在座椅上，应注意保护自己的头部。
2、如果站着，要抓住扶手，柱子等。
3、造成停电时，不要慌乱，要做工作人员的指挥下有地撤离，不要因为拥挤而造成踩踏世故。
【火车】
1、应用手牢牢抓住拉手或者坐席等。
2、面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前坐席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部。
3、背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧护身体，做好防御姿势。

o震后自救
1、如果被压，一定要坚信会有人前来救援，如果两个或多个人被埋压，一定要相互鼓励。
2、在能行动的前提下，应逐步清除压物，尽量挣脱出来。要尽力保证一定的呼吸空间，如有可能，用毛巾等捂住口鼻，避免灰尘呛闷发生窒息。
3、不要盲目呼叫，尽量节省力气，用敲击的方法呼救，注意外边动静，伺机呼救。
4、尽量寻找水和食物，创造生错条件，耐心等待救援。
牢记,以备不时之需！
卡奈卡洛，你生活中的护肤管家，
来自英国的纯植物护肤，
也是用食用级原材料制作成护肤品哦~