八段锦吧 关注:36,258贴子:196,595
  • 9回复贴,共1

请教,练八段锦手心有热感

只看楼主收藏回复

自从开始练八段锦没几天,手心就会有热感,热感也就很短的一瞬间,随着练功时间的增加,由最先手指大小的热感区慢慢的增大大大脚趾母那么大(这里只是形容热感的增加有小变大)。在练功的时候能明显得感觉热感区域变大,我练的站式八段锦,都是早上六点多的时候练。最近心里比较疑惑,有懂得吗,请教下?我这是什么原因


IP属地:四川1楼2017-08-12 13:13回复
    可能是血流通常了呗,或者血流加快,摩擦生热,个人理解,楼主莫怪


    来自Android客户端2楼2017-08-17 16:10
    回复
      2025-05-17 17:35:15
      广告
      是不是调理脾胃需单举时手心有热感


      IP属地:河北来自iPhone客户端3楼2017-08-23 07:15
      收起回复
        双手立掌前推伸展,如果劲力足够且能保持稳定,会有热流从腋下缓缓流向手掌,手微热似火烤,经脉不通会有各种酸麻胀。八段锦可通周身气血是导引术的辅助功法。


        IP属地:黑龙江4楼2017-08-25 01:00
        回复
          我练了半年后平时手心脚心会暖暖的,很舒服。应该是好事吧


          IP属地:江西来自Android客户端5楼2018-04-05 08:30
          收起回复