前段时间办了健身卡，今天第一天来，来了个体能测试，才60多分，本来男，173.体重48.8，想增肌，要不要请一个私教_健身吧_百度贴吧

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前段时间办了健身卡，今天第一天

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前段时间办了健身卡，今天第一天来，来了个体能测试，才60多分，本来男，173.体重48.8，想增肌，要不要请一个私教。好纠结，完全不知道要怎么增肌增重。

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IP属地:江西

来自iPhone客户端1楼2017-08-12 20:03回复

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