【视频】身高188 体重68公斤。投三分有点乏力。求指点姿势【三分球吧】

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1楼2017-08-13 11:00回复

来自iPhone客户端2楼2017-08-14 08:21

出手出快点试试

来自iPhone客户端3楼2017-08-14 08:21

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动作太慢，快赶上延迟了。弹跳也没那么好，我就是抬脚瞬间把球扔出去的

来自Android客户端4楼2017-08-18 12:47

收起回复

肘肩角度太上了

IP属地:四川

来自iPhone客户端5楼2019-05-30 06:46

手臂肌肉群问题玩玩抓空气？拿个哑铃作小臂练习干拔三分肯定费力

IP属地:新疆

6楼2019-10-22 11:10

找找垂直发力的感觉

来自iPhone客户端7楼2020-03-26 18:13

投篮姿势有问题吧, 双手投篮!这样一定不会用到腕力的, 就算你力量够, 准确率也一定不行.

IP属地:浙江

8楼2020-07-17 23:52

往上发力，不是甩出去的……

IP属地:山东

来自Android客户端9楼2024-07-31 15:00

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