情绪低落的时候出去走走，心情会大不同

不是你矫情，而是周围的比较越来越真实了（那句话怎么说的，不是我的不是，是社会的不是）

情绪低落只需一张图

幸福婚姻三要素，给你参考，1.感情好，性恪合，三观一致，夫妻之间之间平时沟通很重要，换位思考，相互尊重，相互体凉，2.钱，贫贱夫妻百事衷，钱财利益在夫妻感觉中充当重要的角色，物质要丰衣足食，舍得为对方花钱，满足对方物质欲望，3性，爱与性不可分割，年龄越大的女性，越会明白性生活和谐的重要性，一方因健康问题，性冷淡，容易导致婚内出轨。
其实归根结低一句语，包容心和责任心的大小的问题。

年青夫妻吵架是正常的现象，因为沟通磨合还不够，矛盾自然有，还没有找到相处的平衡点。