关心遗精方面各位师兄可以进来看看。
我发现一个很奇特的事情，就是很多戒色师兄戒了几个月或者有的一两年身体都没有恢复的迹象。
那都是遗精导致的，因为频繁遗精会对身体和心理都造成很大的伤害。
为了防止遗精贴吧师兄也花了很多心思研究和去防止，比如固肾功，吉祥卧，但是很多师兄师弟们照去做了可是还是不能防止频繁遗精。
我也是一个老油条了，梦遗已经3年多了，身体很差，脱发越来越严重，我也想了很多办法来控制遗精，比如晚上睡觉用皮带捆脚，用绳子把手和脚捆住可是最后结果还是一样没有效果。
经过我仔细想了遗精的过程，一般遗精时间都会出现在三个点_【晚上12-凌晨1点】【凌晨4点到5点】【早晨6点到6点半】一般就只有这三个点就会遗精。所以我给各位师兄一个很好的办法，就是在这三个点让自己醒一下，很简单就是每天调整三个闹钟到点把自己叫醒 然后如果醒了觉得自己有小便赶紧去排掉，因为如果有便意也是很容易在梦中产生YY的情节导致遗精。
这个建议真的很有用，希望你们可以试试。为了身体加油！