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别人健身越来越瘦而我健身越来越

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别人健身越来越瘦
而我健身越来越壮
我要成美少女壮士了
IP属地:山西来自Android客户端1楼2017-08-15 23:31回复
    为啥我的帖子都没人理
    IP属地:山西来自Android客户端2楼2017-08-16 00:35
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      都快一个多月了
      体重一点没变
      不高兴了好长两斤
      我都快没有动力了
      每天骑单车
      感觉腿越来越壮了
      瘦瘦不下来
      却变成了壮士
      IP属地:山西来自Android客户端3楼2017-08-16 00:36
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        减脂是技术活，不要只会蛮干，减脂的本质是热量差，总的能量消耗大于摄入就会瘦，饮食是最重要的！算下自己的代谢，持平代谢或略高于代谢都可以！又要热量差，脂肪自然掉，具体在有不懂可以加我ID就是
        来自iPhone客户端4楼2017-08-16 02:24
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          因为你没图
          来自Android客户端6楼2017-08-16 08:14
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            图都没有还想老哥们真诚的暖贴
            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2017-08-16 08:28
            收起回复
              图都冇你讲条嗨
              来自iPhone客户端8楼2017-08-17 01:17
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                我是肌肉腿用过好多咖啡霜啊什么 后面我买了个按摩器腿就瘦了 感动到想哭
                来自iPhone客户端9楼2017-08-17 23:17
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                  路过帮顶
                  来自iPhone客户端10楼2017-08-17 23:44
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