我们都知道,精油按摩有以下功效:
放松身心
精油分子极细,可以透过按摩进入皮肤细胞,舒缓紧张的肌肉(尤其是肩颈),达到放松心情,纾解压力的功效。
精油的香气也对舒缓精神压力有很好的效果,有助于舒缓全身的压力。
美容养颜
精油的渗透性强,可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性,同时有利于让肌肤解压,是养生美容的一大妙法。
不同精油不同功效
不同的精油按摩有不一样的功效,比如柑橘精油消灭胃火、薄荷精油提神消炎、薰衣草精油舒缓紧绷精神、茶树精油杀菌消炎……

重要提示:精油按摩需要将精油与基础油调和稀释之后再进行,不可以直接涂抹。皮肤敏感者先进行敏感测试也是很有必要的哦~
茶树精油具有比其他精油效果更明显的杀菌消炎功效,用做按摩的效果比其他精油显著。茶树精油分子极小,能快速渗透毛囊进行调理,杀灭细菌,清理毛孔,尤其对油性肌肤和痘痘肌特别有效。

全身按摩
用茶树精油进行全身按摩,除了放送肌肉、舒缓压力,对于背部容易长痘(湿疹)的人来说特别有效。

一般使用精油按摩都会去专业的按摩机构,自己操作的少,但如果需要自己操作(或给家人按摩),首先取适量茶树精油与基础油调和稀释,按照下面两种手法进行:

滑动轻抚:均匀涂抹于全身,按摩时用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。能使精油渗透到体内,增加血液循环,让全身放松、安稳。
揉揉捏捏:这种手法好比捏面团,大拇指可略为施力,动作缓慢适中。这个按摩手法对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出。
注意:幼童、老弱者尽量少用精油按摩,如果进行,需采用轻柔的滑动轻抚动作。
面部按摩
用精油进行面部按摩,是使用得最多的。
茶树精油用于面部按摩,对于痘痘肌和油性肌肤有很好的抗痘控油作用,同时还能深度清洁、收缩毛孔。

面部按摩诀窍:一定不要用力拉扯或扭转脸部的肌肉,以免造成更多的皱纹。也不要用力揉搓肌肤表层,只要轻柔地用手掌部位轻轻擦拭,或运用中指与拇指进行和缓的指压与推压动作,温柔地进行面部按摩,这样就会感到放松与舒适。
取适量茶树精油,与基础油调和,按照以下手法步骤进行面部按摩
1. 将调和好的茶树精油于手心搓热,由脸部中心向外延伸涂抹,从下巴、脸颊、额头再到颈部。

2. 从下巴至耳根、嘴角至耳中轻轻的做向上螺旋按摩,反复5次。

3. 鼻翼两侧到太阳穴轻轻的向上做螺旋按摩,反复5次。

4. 以大拇指按于下巴处,四指按压两颊部位停留5秒钟,再将大拇指沿下巴向耳根处推动,再沿颈部淋巴走向向下推动至锁骨位置,反复5次。

5. 双手交替向上提拉,反复5次。

6. 自额头中间向太阳穴轻轻的做螺旋按摩,反复5次。

7. 再将双手自眉上向发际线轻轻提拉,反复5次。

使用茶树精油面部按摩最好是在刚洗完脸或者是洗完澡之后,同时也要保持手部的洁净。
面部按摩后一般不用洗掉脸上的精油,会被皮肤吸收。如果觉得太油腻,也可以洗掉。
此外,茶树精油还可以用于足部、头皮等部位的按摩,其杀菌消炎功效都很显著。
茶树精油是一种纯天然而且被证实为非常有效的杀菌精油,在国外,尤其是澳大利亚,茶树精油简直就像我们的风油精一样每家必备,不要怀疑,就是这么万能~

放松身心
精油分子极细,可以透过按摩进入皮肤细胞,舒缓紧张的肌肉(尤其是肩颈),达到放松心情,纾解压力的功效。
精油的香气也对舒缓精神压力有很好的效果,有助于舒缓全身的压力。
美容养颜
精油的渗透性强,可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性,同时有利于让肌肤解压,是养生美容的一大妙法。
不同精油不同功效
不同的精油按摩有不一样的功效,比如柑橘精油消灭胃火、薄荷精油提神消炎、薰衣草精油舒缓紧绷精神、茶树精油杀菌消炎……

重要提示:精油按摩需要将精油与基础油调和稀释之后再进行,不可以直接涂抹。皮肤敏感者先进行敏感测试也是很有必要的哦~
茶树精油具有比其他精油效果更明显的杀菌消炎功效,用做按摩的效果比其他精油显著。茶树精油分子极小,能快速渗透毛囊进行调理,杀灭细菌,清理毛孔,尤其对油性肌肤和痘痘肌特别有效。

全身按摩
用茶树精油进行全身按摩,除了放送肌肉、舒缓压力,对于背部容易长痘(湿疹)的人来说特别有效。

一般使用精油按摩都会去专业的按摩机构,自己操作的少,但如果需要自己操作(或给家人按摩),首先取适量茶树精油与基础油调和稀释,按照下面两种手法进行:

滑动轻抚:均匀涂抹于全身,按摩时用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。能使精油渗透到体内,增加血液循环,让全身放松、安稳。
揉揉捏捏:这种手法好比捏面团,大拇指可略为施力,动作缓慢适中。这个按摩手法对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出。
注意:幼童、老弱者尽量少用精油按摩,如果进行,需采用轻柔的滑动轻抚动作。
面部按摩
用精油进行面部按摩,是使用得最多的。
茶树精油用于面部按摩,对于痘痘肌和油性肌肤有很好的抗痘控油作用,同时还能深度清洁、收缩毛孔。

面部按摩诀窍:一定不要用力拉扯或扭转脸部的肌肉,以免造成更多的皱纹。也不要用力揉搓肌肤表层,只要轻柔地用手掌部位轻轻擦拭,或运用中指与拇指进行和缓的指压与推压动作,温柔地进行面部按摩,这样就会感到放松与舒适。
取适量茶树精油,与基础油调和,按照以下手法步骤进行面部按摩
1. 将调和好的茶树精油于手心搓热,由脸部中心向外延伸涂抹,从下巴、脸颊、额头再到颈部。

2. 从下巴至耳根、嘴角至耳中轻轻的做向上螺旋按摩,反复5次。

3. 鼻翼两侧到太阳穴轻轻的向上做螺旋按摩,反复5次。

4. 以大拇指按于下巴处,四指按压两颊部位停留5秒钟,再将大拇指沿下巴向耳根处推动,再沿颈部淋巴走向向下推动至锁骨位置,反复5次。

5. 双手交替向上提拉,反复5次。

6. 自额头中间向太阳穴轻轻的做螺旋按摩,反复5次。

7. 再将双手自眉上向发际线轻轻提拉,反复5次。

使用茶树精油面部按摩最好是在刚洗完脸或者是洗完澡之后,同时也要保持手部的洁净。
面部按摩后一般不用洗掉脸上的精油,会被皮肤吸收。如果觉得太油腻,也可以洗掉。
此外,茶树精油还可以用于足部、头皮等部位的按摩,其杀菌消炎功效都很显著。
茶树精油是一种纯天然而且被证实为非常有效的杀菌精油,在国外,尤其是澳大利亚,茶树精油简直就像我们的风油精一样每家必备,不要怀疑,就是这么万能~

