一天中冥想的最佳时间是什么时候？_冥想吧

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早上一醒来就冥想好吗？还是早上洗漱完早餐前冥想好？

送TA礼物

IP属地:广西

来自Android客户端1楼2017-08-20 08:22回复

11：11

来自iPhone客户端2楼2017-08-20 13:04

子午卯酉

IP属地:山东

3楼2017-08-21 00:28

同求

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2017-08-26 00:46

随遇而安

IP属地:安徽

来自Android客户端5楼2017-08-29 21:29

我是在早上洗漱完早餐前冥想，这个时期身体得到了很好的休息，很容易做到放松。又因为是新的一天的开始，杂念也不会太多。另外一个是吃东西之后比较容易犯困，适当地保持饥饿头脑会更清醒。
如果时间不够的话最好早一点起床，第二天也要早一点休息

IP属地:云南

6楼2017-09-03 14:21

什么时候冥想都好

IP属地:黑龙江

来自Android客户端7楼2017-09-03 15:46

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