不少地区的高中都已经进入了军训阶段，看着这些孩子的军训掠影，成都的孩子有什么感受呢?哈哈，你们的军训也要到来啦!!!成都各高中什么时候开始军训呢?军训需要准备哪些物品呢?看这里就清楚了!!!
学校 军训时间
成外 8月26日
嘉祥郫县 8月24日——29日
实外西区 8月26日——9月1日
棠湖外国语 8月20日——26日
双中实验 8月29日
树德外国语 8月25日——30日
树德光华 8月25日——30日
石室北湖 8月23日——29日
七中高新 8月24日——28日
七中万达 8月23日
七中八一 8月24日——28日
铁中 8月23日——29日
七中初中 开学后
石室天府 8月23日——29日
科大实验 8月25日——31日
玉林中学 8月21日——27日
泡中 暂定10月
12中 8月23日
石室双楠实验 8月22日——28日
川师附中 8月25日——29日
田家炳中学 8月22日——28日
17中 8月21日——27日
(以上信息由热心家长提供，仅供参考!)
军训必备物品
衣物篇：上衣若干件、长裤两条、鞋子一到两双、拖鞋一双、内衣裤两套、袜子至少两双、皮带，腰带之类一根
护肤篇：花露水、风油精、香皂、防晒霜、水、洗发水、沐浴露
生活篇：肥皂、牙刷、牙膏、毛巾、被子、脸盆、垃圾袋、卫生纸、湿巾
其他：现金、发夹、橡皮筋、梳子
温馨提示
1. 军训一般都会发一套迷彩服，在里面穿短袖砍袖吊带什么的就好，领口一定要大，一定要是棉质的，吸汗还不沾身。
2. 随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘。
3. 每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。
Ps：缓解腿脚酸痛小法：
(1)晚上睡觉前用热水泡脚，效果明显，而且有利睡眠。
(2)没事的时候用热毛巾热敷有酸痛感的地方，然后做适当的按摩以帮助乳酸扩散。
(3)在睡觉的时候把腿稍稍抬高(可以垫个枕头)也有一些帮助。
原文链接：http://www.qinxue100.com/news/gz/201708/17732.html
学校 军训时间
成外 8月26日
嘉祥郫县 8月24日——29日
实外西区 8月26日——9月1日
棠湖外国语 8月20日——26日
双中实验 8月29日
树德外国语 8月25日——30日
树德光华 8月25日——30日
石室北湖 8月23日——29日
七中高新 8月24日——28日
七中万达 8月23日
七中八一 8月24日——28日
铁中 8月23日——29日
七中初中 开学后
石室天府 8月23日——29日
科大实验 8月25日——31日
玉林中学 8月21日——27日
泡中 暂定10月
12中 8月23日
石室双楠实验 8月22日——28日
川师附中 8月25日——29日
田家炳中学 8月22日——28日
17中 8月21日——27日
(以上信息由热心家长提供，仅供参考!)
军训必备物品
衣物篇：上衣若干件、长裤两条、鞋子一到两双、拖鞋一双、内衣裤两套、袜子至少两双、皮带，腰带之类一根
护肤篇：花露水、风油精、香皂、防晒霜、水、洗发水、沐浴露
生活篇：肥皂、牙刷、牙膏、毛巾、被子、脸盆、垃圾袋、卫生纸、湿巾
其他：现金、发夹、橡皮筋、梳子
温馨提示
1. 军训一般都会发一套迷彩服，在里面穿短袖砍袖吊带什么的就好，领口一定要大，一定要是棉质的，吸汗还不沾身。
2. 随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘。
3. 每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。
Ps：缓解腿脚酸痛小法：
(1)晚上睡觉前用热水泡脚，效果明显，而且有利睡眠。
(2)没事的时候用热毛巾热敷有酸痛感的地方，然后做适当的按摩以帮助乳酸扩散。
(3)在睡觉的时候把腿稍稍抬高(可以垫个枕头)也有一些帮助。
原文链接：http://www.qinxue100.com/news/gz/201708/17732.html
