【姚远站在场中的一根木桩之前，左腿向前伸直，左手抓住左脚的脚踝，右膝弯曲，身体侧倾，腰背像是一张弓一般弯起，甚至发出隐约的轻响】
**，***打架时先手抓着抬起的一条腿，另一条腿还弯着，摆着这弱智姿势你以为是在练瑜伽呢？一脚扫你个狗吃屎
然后作者为了给这招一种不明觉厉的感觉，于是通过姚远解释：
【我刚才的这一招‘猛虎下山’，就是将我身体拉满，以骨为弓，以筋为弦，让我这一拳‘射’出去！能完美发挥自己筋腱的力量，是‘猛虎下山’这一招的关键！所以‘猛虎下山’是炼筋的招式，而不是练拳】
简直狗屁不通，借全身之力而已，和前面的姿势有鸟关系啊？还射出去，你把肱二头肌割了，射个看看？