懂中医的人都知道,人需要阴阳相调。sy后损失的是肾气和肾精,肾气为阳,肾精为阴,阴阳犹如水火,在身体里相互制约。才能达到平衡,一般我们过度射精后,肾气一般能够在几天或者十几天能够恢复,但肾精就要多一倍或者更多的时间。所以肾气恢复的快,没有肾精的制约,加上邪淫作祟,自己就难以控制,所以光控制不行,要让自己忙起来,转移注意力,然后让自己肾精迅速恢复起来,达到阴阳相调,不然肾气恢复了,没得肾阴制约,所以难以坚持,肾藏精,当肾虚到一定程度后,肾的藏精能力减弱,所以就要遗精,而不是大家说的正常遗精,如果说正常的遗精,必须是没有射过精的纯阳之体,那才是肾精满了遗出来了!