邪淫10年，现在屡戒屡破，发现破戒规律是 源于无聊， 还是内心 想那方面 ，意志力是很强的，就是因为心想，想了就不会去戒，加上外界的增上缘，促使心里更想，要想戒只有不想，如果做到不想那一定心里面不要寂寞，有目标，我就是没有目标造成恶果。心事空虚的只有想邪淫来填充，这就是我的最多的一个失败。但是目前还不知道怎么样填充心理寂寞，邪淫10年 ，把所有斗志都丧失完了，头发白脸，脸戳了，恐慌害怕。冒虚汗。 今天开贴，不知能坚持几天。现在人做什么事都没有信心了。