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患有口臭怎么办 教你缓解口

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生活中有很多人或多或少地存在口气问题,患有口臭的人,既令别人厌烦,也使自己尴尬。导致口气的原因是什么呢?想要解除尴尬应该要怎么做才好?下面一起来看看吧。http://yiyuan.bmsheng.com/qlxjb/qxlzs/1918.html
导致口气的原因是什么?
1.吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,易发生口臭


1楼2017-08-25 14:40回复
    2.处于青春发育期的少女,卵巢激素分泌尚未稳定,而卵巢功能与口腔粘膜组织又有着紧密的联系,当少女出现内分泌紊乱,会影响正常的口腔粘膜功能,如口腔粘膜的抑菌及自结作用减弱,抗病能力下降等,口腔就会变得干燥,从而引发口臭。
    3.长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。http://yiyuan.bmsheng.com/qlxjb/qlxnz/1917.html
    4.晚餐太“重”,吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大,浓香有余、清淡不足,晚餐距睡眠时间过短,睡觉时胃中还存留着过多食物等等。
    5.节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。


    2楼2017-08-25 14:41
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      摆脱口气的方法有哪些?
      喝足够的水
      为了保持口腔能够分泌足够黏液,应饮用充足的水,而非咖啡、汽水或酒精饮料。
      少吃气味强烈的食物
      如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物,易停留在口腔里久久不散。http://yiyuan.bmsheng.com/qlxjb/qlxt/1916.html
      嚼口香糖
      最好是无糖口香糖,或者吸吮糖果,刺激唾液分泌,能帮助清除食物残渣和细菌。如果有长期口干舌燥的问题,建议跟牙医师或医生讨论,开立人工唾液制剂或口腔用药,刺激唾液分泌量。
      淘米水漱口
      长期口臭也可以试一下用淘米水漱口,这主要是因为淘米水具有杀菌、消炎、清洗的功效,能有效清洁残留在口腔中的杂菌。不过,在用这个偏方时,需要将淘米水煮开后使用。
      刷舌苔
      轻轻刷洗舌头,移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器,尽量将舌根部位清洁干净,因为细菌容易聚集在舌根部位。


      3楼2017-08-25 14:44
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