这需要保证睡眠及营养，高龄孕妇一定要注意保证充足的睡眠以及营养，并且日常生活中要注意防止疲劳，不管是工作还是家务都要量力而行，出现任何不适反应都要及时停下手中的工作，休息一段时间，否则对自身以及胎儿都会产生一定不良影响。

还要预防感染，孕妇接触化学药物、感染病毒等很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常。怀孕后汗腺、皮脂腺分泌增多，应经常洗澡，每天洗外阴部，勤换内衣，保持清洁，促进皮肤的排泄功能。

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