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自学一个月爬泳 瓶颈期 望各位大佬指点一二

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视频来自:百度贴吧


1楼2017-08-28 14:45回复
    再压压肩,能轻松高肘移臂就行,入水是臂的延长线,别过中线


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2017-08-28 23:24
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