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求问,颈部两侧的肌肉怎么锻炼?

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练出颈部两侧肌肉隆起的那种样子


来自Android客户端1楼2017-08-31 16:34回复
    斜方肌?


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2017-08-31 16:36
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      就是 肩部?


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2017-08-31 16:51
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        哑铃提肩


        IP属地:湖南来自iPhone客户端5楼2017-08-31 17:12
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