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有要减肥的小伙伴吗？开个帖子记

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有要减肥的小伙伴吗？开个帖子记录一下，可以一起交流减肥喔！会更一些减肥有用的小方法！我们一起加油！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-09-03 19:23回复

现在的我身高168体重116斤小腿肌肉腿，看起来超级丑！目标把腿瘦下来，体重下百！

来自Android客户端2楼2017-09-03 19:24

各位吧友有瘦小腿的方法吗？

来自Android客户端3楼2017-09-03 19:25

今天下单了一个体重秤领卷后挺便宜的，才

38，等到了之后好用推荐给你们喔！

来自Android客户端4楼2017-09-03 19:26

今天喝了3000ml的温开水

来自Android客户端5楼2017-09-03 19:26

早饭吃的全麦面包

来自Android客户端6楼2017-09-03 19:26

午饭一碗汤加半碗米饭

来自Android客户端7楼2017-09-03 19:27

晚餐水果

来自Android客户端8楼2017-09-03 19:27

对了分享给你们一个表白的方法！！

来自Android客户端9楼2017-09-03 19:28

变白

来自Android客户端10楼2017-09-03 19:28

把柠檬切片放入可以密封的玻璃瓶，然后倒入蜂蜜盖过柠檬即可，放入冰箱2-4天，然后每天拿一片柠檬一勺蜂蜜晚上泡水喝就可以啦！！一定要坚持我喝了一个暑假，开学都说我变白了！！！超开心的

来自Android客户端11楼2017-09-03 19:30

来自Android客户端12楼2017-09-03 19:30

有小伙伴吗

来自Android客户端13楼2017-09-03 19:30

晚上不能熬夜要早点休息喔

来自Android客户端14楼2017-09-03 19:30

我现在每天晚上再刷腿不知道可不可以把肌肉腿刷掉

来自Android客户端15楼2017-09-03 19:31

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