说起减肥这词,是很多爱美的宝宝最爱说的一句话。但是减肥是一件说着简单,但是做起来却不容易的事情。
在大多数胖宝宝的印象中,一提到减肥就是苦哈哈的运动,或者惨绝人寰的节食,其实这都是大家对减肥的误区。
健康的减肥,真的不需要那么辛苦,只需要你正确的认识减肥,采用健康科学的减肥方法。
今天,给大家分享一下我自已的减肥的案例,大家看了应该会有所收获。
我今年40出头了,人入中年发胖是必然的,110斤的体重,身高不到1米56,臃肿的身材让我看起来比实际年龄又老了10岁。同学聚会,原来的同学叫我大姐,心里真的不舒服,这也让我既尴尬又烦恼。
跟大多数女生一样,我也很爱美,上学时曾是班里的班花,可是现在我的身材一看就是大姐或大妈的身材了。体重一涨再涨,背着一身肉肉,身体越来越不好,开始出现了三高的迹象,平时我走路、逛街时候也特别的容易累。
我一直很重视减肥的事情,也一直在不停的减肥,减肥药吃过几种,都是之后越来越胖,因为吃太多减肥药身体的内分泌紊乱了,而且把身体吃成了顽固体质。付出了许多的努力,可是体重依然减不下来。
正当我为减肥不知所错的时候,一次偶然的机会我接触到了一种神奇的饼干,这个饼干帮助很多肥胖者健康的瘦下来,而且三高的都吃到不高了,高血脂的都降了下来,内脏脂肪也减到正常,太神奇了。当时我就决定了要试这饼干,还抱着怀疑的态度,因为之前我尝试太多的瘦身方法,效果不佳!我开始试产品了,太惊喜了了一天瘦一斤的节奏!很快我就减了10斤,我开始发现生活越来越美好了。而且内脏的脂肪确实也减了,身体状态越来越好了。
配合这个产品我调整好自己的生活习惯,并根据我自已的情况制定了一套瘦身方案,不需要节食,但也不能暴饮暴食,什么东西该少吃,什么东西在什么时间不能吃等等。我自已瘦了还用这神奇的饼干成功的帮助很多胖姐妹瘦身成功了。其中我自已的妹妹就是用这个产品成功减肥25斤了。自已70岁的婆婆用这饼干成功减了7斤多。小伙伴们用这个产品减了9斤、10斤、11斤……在不节食,不需要强度运动的情况下帮助身边的朋友减肥
我现在还清晰的记得,妹夫打电话说是我害了他,因为妹妹瘦了之后特别爱买衣服,要我赔他衣服钱。婆婆都70了吃产品没有任何不良反应而且四天就瘦了7斤多,当时给她高兴坏了。简直不敢相信。
掌握到减肥的真相后,减肥完全可以很轻松很健康的进行,不用伤害到自己的身体。
下面看看我瘦下来的照片吧。
这是减肥10斤后的照片,肚子上的肉肉甩掉了不少,也没有出现橘皮皮肤。
我的腰、肩膀、腿都明显的瘦了。
用了正确的减肥方法后,没有节食也没有大量的运动,看着肉肉消失,我都不敢相信自己的眼睛。
想瘦的来试试(+Vhejia8227)
减肥最重要的是避免反弹,所以养成不易胖的体质就非常重要,当然这也需要一套科学的方法来调理。
我真的没想到,以前一直圆滚滚的像大妈的我,也可以有蜕变美丽的一天。现在体重一直保持在95斤上下。
看完我的减肥故事,你是否也动心了,不要再用那些既辛苦又受罪的减肥方法了!不要再吃那些伤害身体的减肥药了。减肥不仅是为了美更是为了健康,让我们一起变美变健康吧。
在大多数胖宝宝的印象中,一提到减肥就是苦哈哈的运动,或者惨绝人寰的节食,其实这都是大家对减肥的误区。
健康的减肥,真的不需要那么辛苦,只需要你正确的认识减肥,采用健康科学的减肥方法。
今天,给大家分享一下我自已的减肥的案例,大家看了应该会有所收获。
我今年40出头了,人入中年发胖是必然的,110斤的体重,身高不到1米56,臃肿的身材让我看起来比实际年龄又老了10岁。同学聚会,原来的同学叫我大姐,心里真的不舒服,这也让我既尴尬又烦恼。
跟大多数女生一样,我也很爱美,上学时曾是班里的班花,可是现在我的身材一看就是大姐或大妈的身材了。体重一涨再涨,背着一身肉肉,身体越来越不好,开始出现了三高的迹象,平时我走路、逛街时候也特别的容易累。
我一直很重视减肥的事情,也一直在不停的减肥,减肥药吃过几种,都是之后越来越胖,因为吃太多减肥药身体的内分泌紊乱了,而且把身体吃成了顽固体质。付出了许多的努力,可是体重依然减不下来。
正当我为减肥不知所错的时候,一次偶然的机会我接触到了一种神奇的饼干,这个饼干帮助很多肥胖者健康的瘦下来,而且三高的都吃到不高了,高血脂的都降了下来,内脏脂肪也减到正常,太神奇了。当时我就决定了要试这饼干,还抱着怀疑的态度,因为之前我尝试太多的瘦身方法,效果不佳!我开始试产品了,太惊喜了了一天瘦一斤的节奏!很快我就减了10斤,我开始发现生活越来越美好了。而且内脏的脂肪确实也减了,身体状态越来越好了。
配合这个产品我调整好自己的生活习惯,并根据我自已的情况制定了一套瘦身方案,不需要节食,但也不能暴饮暴食,什么东西该少吃,什么东西在什么时间不能吃等等。我自已瘦了还用这神奇的饼干成功的帮助很多胖姐妹瘦身成功了。其中我自已的妹妹就是用这个产品成功减肥25斤了。自已70岁的婆婆用这饼干成功减了7斤多。小伙伴们用这个产品减了9斤、10斤、11斤……在不节食,不需要强度运动的情况下帮助身边的朋友减肥
我现在还清晰的记得,妹夫打电话说是我害了他,因为妹妹瘦了之后特别爱买衣服,要我赔他衣服钱。婆婆都70了吃产品没有任何不良反应而且四天就瘦了7斤多,当时给她高兴坏了。简直不敢相信。
掌握到减肥的真相后,减肥完全可以很轻松很健康的进行,不用伤害到自己的身体。
下面看看我瘦下来的照片吧。
这是减肥10斤后的照片,肚子上的肉肉甩掉了不少,也没有出现橘皮皮肤。
我的腰、肩膀、腿都明显的瘦了。
用了正确的减肥方法后,没有节食也没有大量的运动,看着肉肉消失,我都不敢相信自己的眼睛。
想瘦的来试试(+Vhejia8227)
减肥最重要的是避免反弹,所以养成不易胖的体质就非常重要,当然这也需要一套科学的方法来调理。
我真的没想到,以前一直圆滚滚的像大妈的我,也可以有蜕变美丽的一天。现在体重一直保持在95斤上下。
看完我的减肥故事,你是否也动心了,不要再用那些既辛苦又受罪的减肥方法了!不要再吃那些伤害身体的减肥药了。减肥不仅是为了美更是为了健康,让我们一起变美变健康吧。