西班牙时间9月16号00点02分
我很不好

我怼不了当事人
我也没有其他人能诉说
我憋着

睡前 想好不碰手机
最终 还是拿起

好想开学 这样就能沉迷学习无法自拔

抑郁症的人都是开心的
我开始有点怀疑自己了

今天去上了节导师课
关于“时间管理”“解压”
照道理我应该都懂都会处理 我只是去听课，然后再把意思和我的经验教给新生们…
总结下来 我上完课的感受…
就是感觉自己好悲，我自己都管不好自己，真的要去指导新生吗？

时间管理
总结就是要会整理 要有目标 要有毅力
我完全败在毅力上

解压…压力……
在学习上我一般没什么压力，我看的特别开，虽然有时装牛角尖，但我绝对是乐观的…
考试不及格，挂科，作业没完成，我心里只会不服…从不会觉得自己不行
但在情感上，我特别压抑…特别负面…特别不安……让我感觉我自己都有病。

迷茫
懵逼
无助
内向

实在不清 人际关系 怎么处理
该怎么示爱？
该怎么求助？
该怎么交流？
该怎么融入？

恶性循环

这把年纪了
我还是不知道自己想要什么

今早外面下雨打雷 吓得我翘课了