困惑，求解。开始健身为了减脂塑型，也改为吃健身餐，很困难的瘦了6斤左右，开始正常吃三餐，就开始胖回去了_健身吧

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困惑，求解。开始健身为了减脂塑型，也改为吃健身餐，很困难的瘦了6斤左右，开始正常吃三餐，就开始胖回去了，一直都有健身运动一点都不瘦，形体看起来倒是均匀了，但是总感觉大腿和胳膊变粗了，很烦躁啊

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来自Android客户端1楼2017-09-09 19:06回复

各位大神求解啊，我该怎么解决这个问题啊……

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来自Android客户端3楼2017-09-09 19:06

腿粗是因为练臀造成的吗？

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2017-09-09 19:07

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