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每天早上喝无糖豆浆,中午只吃鸡

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每天早上喝无糖豆浆,中午只吃鸡肉,晚上不吃,运动量挺小的大概每天1w步吧,一个月能瘦么?能瘦多少啊?


IP属地:北京来自Android客户端1楼2017-09-11 14:49回复
    现在身高172体重70kg


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2017-09-11 14:50
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      2025-05-23 02:33:45
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      IP属地:北京来自Android客户端3楼2017-09-11 14:50
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        dd


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2017-09-11 14:53
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          亲爱的,这种我也试过,并且还拔罐,晚上还吃水果,一个月瘦了差不多十斤,结果一恢复吃主食就反弹了20斤


          来自iPhone客户端5楼2017-09-11 15:07
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            我觉得你这不是减肥啊 你这是玩命啊😒 现在都有很多的瘦身产品 为什么不用用呢 节食何苦呢对身体还不好


            来自Android客户端6楼2017-09-11 15:34
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