加油！放平心态，戒！

破戒会导致脑力和精力下降，对考研十分不利！

别破戒了，如果你继续邪淫是考不上研的，每天坚持断掉YY，可以用佛号。

加强戒色养生，学习累了就多和正能量的朋友出去走走吧！

我去年参加的考研，一边戒色一边考研，其中失眠遗精都有，很难熬，但是也坚持过来了，千万不要以考研压力大为借口来破戒，你要是一心投入到考研里去的话是不会想这方面的事的，每天一大堆作业呢，其实考研也是考验你修行的一次机会，努力戒色，早起早睡，一日三餐，正常学习，有余力要多参加放生和行善，这样内心能力强大了，身体恢复了，就会越来越好的

不能在破了！这是一个恶性循环，建议每天坚持学习戒色养生文章提高觉悟保持警惕做到念起即断才能成功加油！

加油，千万不要用撸管来排解压力，那样只会恶性循环

破戒后肾虚，肠胃紊乱就会拉肚子的。