精:精是维持人体生命活动的基本物质，可以分为先天之精和后天之精两类。“先天之精”，受之于父母，从胚生开始，一直到老死为止，不断的滋生化育，发挥它的生命力。“后天之精”，来源于食物里的精华部分，由脾胃化生。“先天之精”，特别是在出生以后，有赖于后天之精的充养和培育，才能充分发挥其生理作用。“后天之精”的化生又赖于先天之精的活动能力，两者有着相互依存、相互滋生的关系。肾藏精，就是说肾把先天与后天之精都储藏起来，相互结合而成肾中精气，是人体生长、发育，生殖的本源。

肾阴、肾阳:肾阴又叫“元阴”、“真阴”、“肾水”、“真水”等，是人体阴液的根本，对各个脏腑组织起着濡润，滋养的作用。肾阳又叫“元阳”、“真阳”、“肾火”、“真火”、“命门之火”等，是人体阳气的根本，对各个脏腑组织起着温煦、生化的作用。肾的阴阳在人体内互为消长，保持着动态平衡对维持人体的阴阳相对平衡起着重要的作用。肾阴不足，虚火内生，可见五心烦热，潮热盗汗，男子遗精，女子梦交等症；肾阳不足，温煦和生化功能衰减，则可出现精神疲惫，腰膝冷痛，形寒肢冷，小便不利或小便频数，男子阳痿早泄，女子宫冷不孕等症。肾阴是肾脏功能活动的物质基础，肾阳是肾脏功能活动的动力。在病变过错中常常相互影响，肾阴不足到一定程度可累及肾阳，肾阳不足到一定程度可累及肾阴，成为阴损及阳或阳损及阴的肾的阴阳两虚症。这就是为什么撸龄长的戒友会发现自己既有阴虚症又有阳虚症的原因，切记不能乱用药物，一定要在戒的基础上找明医准确辩证之后才能用药。

下来就谈谈sy的危害
Sy是在性欲的趋使之下的一种行为，男女都有，sy射出的是后天的精华，也就是后天之精。很多人错误理解为是先天的精华，这是不对的，先天的精华是存在人身体里面的，但是由于没有开天目，使得普通人无法和四度空间以上的灵界取得一个联系时，是看不到这种先天精华的，有形有质的都属于后天，就如同我们的精液，都是后天精华。后天精华是怎么生出来的，是脾胃的运化生出来的，所以脾胃是后天之本，可以把食物中的精华拿出来，这里讲的精华是很纯净的高浓度精华，它的生成靠脾胃，但是脾胃将它吸收还没有变成人的精，中间还要有一个过程，就是五脏同时气化，这种高浓度精华有五种颜色，青赤黄白黑，分别进入五脏，五脏用脏气把它们收藏起来，不准他们外泄，但是五脏在某种情况下，会分别把自己的五色精华拿出来，大家各自拿出来，汇集到气海穴，然后在人体阳气的热化下，把五色精华混合起来，变成了一种精华，是纯红色的物质，就是人体的后天精液。人体后天精液在生成后会走两条道路，一条是外放，变成人体的阳气，变成脏腑之气，经络之气，所有的阳气，都是这种红色物质变成的，这个过程叫做精化气。以供人体的体能，力气，生化之用。第二条就是进入精宫或者胞宫，收藏起来，这部分就是生殖精液，这部分在命门火蒸化下，由红色变成白色，射出体外。

Sy的后果：sy可以使人体的红色后天精偏于走生殖精这条道路，这样，供人体体能、生化的第一条路也就缺少能源物质，长时间sy，你生成的精全部第一时间走第二条道路，变成生殖精，第一条越来越少，最后你出现了一系列阳虚的情况：小便频，大便稀，胃口差，怕冷，身体仅仅脸部发热等症状！虽然sy没有害到别人，但确确实实害到你自己，这样，供后天能源的第一条路就堵塞了，后天不能充分的补养先天。那么，先天的能源与后天出现了断层，慢慢的，疾病就来了，正气又不足，相持一段时间，10年20年。各种想到的想不到的疾病都会产生。一定记得，正气在和邪气抗衡时，一旦只剩少量的正气时，小心哦，他可能会一跃而起，就是所谓的背水一战，在中医里面称为自我保护机制，身体出现大热，又感觉各处怕冷，这种寒热同时存在，身体的体液开始流失，大便下利不止，小便不断，汗出不断，再加上呕吐，阴阳开始离绝。这就是最差最危险的后果。

下来就sy引起的生理和心理方面的主要疾病和大家一同探讨:
大家都知道，长期sy导致的最直接的结果就是肾虚。虽然不提倡肾虚万病论，但肾虚百病丛生一定具有权威性。肾虚又分为:肾阳虚，肾阴虚，肾气虚和阴阳两虚。因为年龄，体质和伤精程度等诸多因素的不同，各戒友之间的症状和引起症状的原因也各不相同，在此就举一些比较典型的例子来分析，也希望大家在戒的过程中不要乱用药物，辩证不对，吃药只会适得其反。

下来就大致划分一下肾虚引起疾病的类型：
1.泌尿系统疾病：前列腺炎、尿道炎、精索等
2.呼吸系统疾病：肺部疾病，也包括鼻炎，哮喘等
3.脑力严重下降：注意力、记忆力、理解力不同程度下降
4.结石类：肾结石、尿路结石等
5.皮肤症状：各类皮肤疾病。包括痤疮，青春痘等
6.头发问题：以脱发和白发为主
7.消化系统疾病：肠炎，便秘腹泻，消化吸收弱等
8.频繁遗精问题：频繁遗精也是一种病
9.变丑问题：变丑的太多
10.性功能障碍：早泄阳痿，勃起不坚
11.心脏问题：心悸、早搏等
12.腰痛脚软：腰痛腰酸，腰膝酸软
13.颈椎问题：颈椎病的各种表现
14.耳鸣问题：肾虚导致的耳鸣
15.多汗多油：这两多比较常见
16.视力问题：视力下降，飞蚊症等
17.其他疾病：大概有上百种，肾虚百病丛生
即使不是SY直接导致的，也和SY密不可分，因为肾精是人体的健康货币。

1-17类不涉及心理方面的疾病，虽然对戒友会产生困扰，但还不至于那么生不如死，当然这17类比较笼统，只能算大致分类。接下去主要是心理类的问题，如下：
1.焦虑症
2.抑郁症
3.神衰
4.植物神经紊乱
5.强迫症
6.偏执
7.自闭症
8.恐惧症（包括恐艾、社恐等）
9.神经官能症
当然，我这里讲的心理类问题，并不是纯心理的，是有一定躯体症状的，比如焦虑情绪并不等于焦虑症，焦虑症是有一系列躯体症状的。一旦染上这些问题，想死的非常多，去焦虑症群或者抑郁症群，经常有要死要活的，这些疾病的症状真是千奇百怪，无所不有，如果你不是这类患者，你和这类患者交谈，你也许会认为他说的是天方夜谭，但的确是这样，只有体验过才能理解患者的感受，我那时焦虑症神衰，天天感到绝望崩溃，多次有自杀的想法，因为那种状态简直就是生不如死的，你会觉得死亡是一种莫大的解脱，就是那种感受，普通人是无法理解的。打个比方，有的患者不敢出门不敢坐车，普通人就会觉得怎么那么胆小啊，不会吧。其实伤到一定程度，人的胆子真的会变得胆小如鼠，因为肾主恐，恐伤肾，肾虚到一定程度，人就会变得很胆小，和以前判若两人。我以前生病时就不敢出门，现在我恢复后，觉得不可思议，我那时怎么那么胆小呢？现在全明白了，就是肾精严重亏损，纵欲熬夜伤了神经。

所以，如果你是1-17类，还还算好，你不会那么想死，如果你还有严重的心理类疾病，问题就比较严重了，要恢复就更慢了，难度也更大，很多焦虑症患者5年甚至十几年都出不来，常年靠药维持着，其实焦虑症等心理疾病，是必须开悟才能出来的，靠药不行，药能缓解但无法真正治愈，必须要学会养生之道，必须懂得珍惜肾精，否则即使你暂时靠药控制住了，依然会很容易复发，因为你没认识到发病的真正原因。

楼主说的很对，如果能及早知道sy的危害，后果就不会这么惨烈，到时候自己怎么死的都不知道!

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