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推荐一款蒜香面条菜

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为了参加这次野菜食谱征集的活动,周末是到处找野菜。挖了两天,还真采挖到不少的野菜哩。其中一个就是面条菜。面条菜是我们这里比较常见的野菜,一般在3月中旬可以采挖,算是野菜中口感味道都比较好的一种啦。因其比荠菜好吃,所以采挖的难度也比荠菜大,因为野生的面条菜比荠菜少很多。面条菜顾名思义,和面条是最佳搭档。我因为以前发布过用它做的面条的食谱,今天就换个方法来吃,焯水后凉拌,蒜泥经过热油泼,香味充分激发,味道不错,营养也保留的更多。”食材明细
面条菜200g 大蒜1头 干辣椒2个 盐1g 食用油15g 香油5g 醋20g 蒜香口味 拌十分钟耗时
蒜香面条菜的做法步骤

1面条菜就是长这个样子的

2摘洗干净

3开水中放少许盐,焯烫15秒左右

4捞出立即放入凉开水中过凉,以保持脆嫩的口感

5蒜加盐捣成泥

6锅中放食用油,干辣椒切碎炒香

7把面条菜捞出挤出多余水分,放入盘中,蒜泥放上面,然后用热辣椒油浇上

8再加醋和香油

9蒜泥热油浇一下会更香

10吃的时候拌均匀即可。
小窍门之前要先晾凉一盆白开水,这样方便过凉焯好的面条菜。


1楼2017-09-13 09:20回复
    面条采购可以来miantiao.99114.com中国面条产业网


    来自手机贴吧4楼2017-09-13 09:25
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      涨姿势了,看起来很好吃的样子,营养健康。


      6楼2017-09-13 09:34
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        看着好有食欲,在菜市场没发现过这种菜呢。。。。。。。


        7楼2017-09-13 09:35
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          这种很有营养的,好想吃


          8楼2017-09-13 10:03
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            IP属地:广东来自Android客户端10楼2017-09-13 11:58
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