从2013年五月二十三岁接触到戒色吧，接触到飞翔老师，确实有一种豁然开朗的感觉。终于明白自己为什么年纪轻轻症状缠身，终于明白自己为什么不自信，终于明白自己为什么社恐。只能怪自己手淫了十三年！当时戒色的决心确实特别大，直接把烟也戒掉了，也曾发誓要戒掉手淫。但戒戒破破，最高一次也没超过两个月，期间遗精不断，也曾一年多没进戒色吧，一直到现在唯一的好处只怕是手淫频率从一两天一次变成四五天一次了。近期迫于现实压力，决定重返戒色吧，痛下决心戒掉这个恶习。戒色确实没那么容易，戒色的路上确实有所谓的业障存在，总是三五天十多天就破，就连我的父母都因为我天天喊着吃素导致变瘦了逼着我每天吃肉。生理上的症状还可以掩饰，但心理上的症状才折磨的我痛不欲生。没戒之前社恐有点严重，只要和女孩子接触，不论是说话还是做事都特别不自然的脸红紧张，紧张的狠了全身都像被针刺一样难受。这个症状直到开始戒色后才有所缓解，虽然和人交流没那么容易脸红紧张，但却又出现了新的心理症状，类似强迫症了。一和人对视说话就想笑，不论是陌生人还是熟人，怎么也忍不住，越忍越是想笑，搞得表情特别不自然，每次搞得自己尴尬人家也尴尬，和很熟的朋友都不能正常交流，就连和爸妈吃饭都忍不住想笑，搞到后来每次吃饭都早早把饭菜打好跑进自己房间一个人吃。就这么怪异的一个心理毛病，偏偏只有戒色能缓解，一般戒一个礼拜十多天，这个对视就想笑的毛病就能好很多，但也怪自己不争气，每次戒十天半个月不是遗精就是破戒，就这么断断续续总也戒不掉，这症状也是奇怪，每次在我看黄和破戒后都会加重，然后戒的越久越正常。也怪自己不争气，戒戒破破四年多，一直断不掉，而这个见人就想笑的怪毛病就一直好不了，人际关系是一团糟，过年过节都不敢回家面对亲人朋友，就怕人家看出自己这怪毛病。感觉无形之中就有一只手在操控着我，让我不敢和人接触，不敢和人交流，就连亲戚朋友也不敢见。整个人变得更加自闭，不敢见人，总是一个人躲在家里打游戏，一直浑浑噩噩的到了今年27岁，每天的生活就是重复再重复，还没上班就盼着早点下班回家上网打游戏，回家的第一件事一定是打开电脑，除了上班不得不出门之外，打心底排斥出门见人。对与人交流极度排斥，自己都觉得自己特别孤僻。可以说，这个见人就忍不住笑的毛病现在成为了我的心腹之患，比起身体的症状来，这个心理上的疾病才是最让我难堪的！最近家人想安排我去相亲，已经和女方说好见面了，但是我却硬是不敢去，就自己这怪毛病和一身症状，实在是没有勇气去面对人家女方。把爸妈气的够呛。和我谈了好几次，明明很严肃的话题，我却还得忍着不让自己笑，这煎熬简直让我崩溃，这才发现，戒色真的已经刻不容缓了。爸妈年纪也不小了，和他们同龄的人都已经孙子都好几岁了，而他们却基本看不懂希望，为人子女，我真是又羞愧又痛苦。是时候告别邪淫了，希望能做回曾经自信的自己