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太极拳吧 关注：175,214贴子：4,342,957
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请教各位老师

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哪种太极拳抻筋动作多？就像八段锦、易筋经一样。
我年近不惑，身体添了许多小毛病，想练好，杨式太极拳怎么样？
来自iPhone客户端1楼2017-09-15 20:23回复
    自己顶
    来自iPhone客户端3楼2017-09-26 22:50
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      先学起来吧，松骨会明显。
      IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2017-09-26 22:59
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