膝关节蹲下起来髌骨处会卡卡响比较细碎的连响，前段时间做蹲立起做的比较多，会不会是这个原因_膝关节吧

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膝关节蹲下起来髌骨处会卡卡响比较细碎的连响，前段时间做蹲立起做的比较多，会不会是这个原因还有平时蹲的时间比较长一点，会不会是膝盖软骨磨损？还是只是缺钙？但是俯卧位膝盖腾空弯曲就不响，仰卧位抬腿弯曲和站着弯曲都响，从大腿到小腿会比较酸，

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来自Android客户端1楼2017-09-17 10:58回复

股四头肌过于紧张了，需要松解拉伸一下

来自iPhone客户端2楼2017-12-15 18:43

2024-11-24 21:11广告

膝关节退行性病变，不能不当回事哦！

来自Android客户端3楼2017-12-20 14:52

雷澄运动体能康复中心

来自iPhone客户端4楼2017-12-23 22:34

我是平常做一些有利于膝关节的锻炼，并使用着正商磁疗贴，现在走路就没有什么问题了

5楼2018-01-03 14:39

你的膝盖有没有红肿疼痛，上下楼梯时，坐起立行时有没有酸痛不适？

来自Android客户端6楼2018-01-06 09:41

楼主现在怎样了？

IP属地:北京

来自手机贴吧7楼2018-01-30 01:05

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