【鹤拳道】
　　英文：Crane Fist Tao　简称：C F T
鹤拳道是一种注重养生与技击实战的南派中国功夫。多流传于厦门、泉州、漳州福建闽南一带，并经过华侨传到港澳与国外。正宗的鹤拳道主要以永春白鹤拳为基础，再吸取截拳道，咏春拳，五祖拳，太极拳，泰拳，跆拳道，空手道等武学精华．博采众家之长而成，由福建泉州南安洪濑黄良才创立。以“发扬传承中华武学文化,促进全民健身”为宗旨。
◆主要特点
　　综合了传统套路的精深拳理与现代技击的实战性互补成为练功课程， 使得技击时能随心所欲,顺于自然,运手柔,着手刚。
　　特别讲究气沉丹田，练丹田功，以气补劲。技击时都要求内外合一，借助明暗二劲。在身法上都要求头顶、项稳、拔等、松肩、松腰、松胯、提裆吊肚。技法要求融合阴阳八卦五行变化的道家思想，讲相生相克。步法都要求稳固，五点金落地，落地生根，收手软如棉，出手弓送矢，进实退虚，借力借势，听劲，化力等等。