紧张性头痛（肌收缩性头痛）：相当多见。系因头颈部肌肉持续收缩所致，多为前头部、枕颈部。
我发现很多是左边进行收缩，一般是太阳穴发病，有硬结发紧全是肌肉收缩引起的，长期慢性，所以要解决的是肌肉问题，其实是脑内控制情绪的神经引起肌肉紧张。具体的肌肉是聶肌和后枕肌还有胸锁乳突肌，我看很多朋友也提到要松解胸锁乳突肌，但是不太清楚怎么松解，知道的朋友可以不从。还有朋友有见解可以进行补充，让别的朋友不再害怕担忧，努力锻炼放松心情，我会把吧内看到有痊愈的案例方案整合，放在一起科学的分析病因，医院不愿意好好看是因为觉得没什么大碍只是一个慢行头痛病，但是身患此病才知道感受，所以希望吧友们共同努力找到解决办法。帮助大家也帮助自己脱离此病。
我发现很多是左边进行收缩，一般是太阳穴发病，有硬结发紧全是肌肉收缩引起的，长期慢性，所以要解决的是肌肉问题，其实是脑内控制情绪的神经引起肌肉紧张。具体的肌肉是聶肌和后枕肌还有胸锁乳突肌，我看很多朋友也提到要松解胸锁乳突肌，但是不太清楚怎么松解，知道的朋友可以不从。还有朋友有见解可以进行补充，让别的朋友不再害怕担忧，努力锻炼放松心情，我会把吧内看到有痊愈的案例方案整合，放在一起科学的分析病因，医院不愿意好好看是因为觉得没什么大碍只是一个慢行头痛病，但是身患此病才知道感受，所以希望吧友们共同努力找到解决办法。帮助大家也帮助自己脱离此病。
