自己一个人练球会有进步吗【篮球吧】

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自己一个人练球会有进步吗

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IP属地:广东

来自Android客户端1楼2017-09-18 21:30回复

只要方法对当然有进步啊，篮球付出就会有收获

来自iPhone客户端7楼2017-09-19 13:22

基本功可以。真本事都是实战打出来的，越和高水平的打，被虐的越多，提升就越多。
基本功是很重要的

来自Android客户端11楼2017-09-19 15:17

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本人奔着减肥去的，每天投进200个坚持了一个月，后来比较忙，100个每天，进场篮下左右手小勾50个，体重没减，被野球场的在校生拉去补人，中投，小勾，左右突破那叫一个溜……重要的是体重没减……技术比那些天天3v3的人进步的快得多，就是有人干扰命中率会下降，但比一般野球场已经可以笑傲了

IP属地:江西

16楼2019-05-21 17:35

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