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高龄孕妇的“好孕”方法

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现在40岁以上生二胎的很多,而且也能顺产。
实际上高龄经产妇要比高龄初产妇安全。
高龄孕产妇注意事项:
做好检查,确认身体状况良好;
孕前孕后保持适当运动,均衡饮食,不要发胖,高龄孕产妇超重比较常见,要特别注意,除了容易出现并发症,分娩时也特别费劲(包括顺产和剖宫产);
如果中年缺乏锻炼,那么最好不要一个人洗澡,这是最有效的避免孕妇沐浴滑倒的方式;
孕中晚期不要长时间出门,否则上公厕蹲坑绝对让你左右为难,见过孕妇产检排队在医院公厕上厕所都要扶着——蹲不下去;
孕期可以适当夫妻生活,但必须做好防护,孕妇也可口或橹,这是避免孕期老公出轨的有效方法;
要和老大沟通好,避免出现矛盾,好的心情比什么都重要;.
可以和老公在公开场合摸着肚子秀恩爱——这真的可以促进夫妻感情。


1楼2017-09-18 21:57回复