业障太重 建议你去放生

你这可能是身体脱水了！

一定要戒色啊，邪淫不光是身体上出症状痛苦不堪，还会导致一生贫苦，倒霉，存不住钱，建议看看秦东魁的邪淫的25种果报视频，因果报应，丝毫不爽！

顶之

楼主加油！

至诚之道，可以前知。国家将兴，必有祯祥；国家将亡，必有妖孽。见乎蓍龟，动乎四体。祸福将至，善必先知之；不善，必先知之。故至诚如神。
祝福，南谟薄伽伐帝。鞞杀社。窭噜薜琉璃。钵喇婆。喝啰阇也。怛他揭多也。阿啰喝帝。三藐三勃陀耶。怛侄他。唵。鞞杀逝。鞞杀逝。鞞杀社。三没揭帝莎诃。
药师琉璃光如来

所以现在要戒色。加油，我们一起努力。

帮顶！

脾胃不好是影响恢复，别着急，这不是破戒的借口。多学习戒为良药，饮食方面稍微注意点，加油！

什么味的，孜然的还是咖喱的啊

1戒色是为了让你远离人生的深渊，让你拥有健康，财富，爱情，友情，工作........很多人因为色而丢失了这些，戒色，是为了让你不丢失这些美好的东西，是为了能让你一直拥有这些好的东西。
2你一定有你自己的人生目标和理想，而色是一个阻挡你实现它们的挡路石，为了自己的理想，你不能沉迷于色。戒色能帮助你更快的实现自己的目标和理想。
3戒一个月有一个月的好处，戒两个月有两个月的好处，总之，不管你戒了多久，总归是对你有好处的，时间越长，好处越大。
4可以打坐，喝茶，吃清火的食物.....清心明知，帮助你在事业上取得更大的成功和作为
5让自己忙起来，就没有时间去想黄色的东西了
6睡前听一些佛歌或者中国纯民乐（没有歌词的那种），就会睡的好。

平时每天学习戒色文章，做笔记并且每天复习，多锻炼，早上早起，日行一善，孝顺父母，你一定能行

每天必须抽出一段时间认真看戒色文章！时常反省淫乱带给自己心身以及他人的伤害与辜负并认罪悔改！时常思善行善，多帮助鼓励吧友多宣传戒色思想劝人戒色。淫欲是消除掉的不是对抗掉的！心魔攻击的时候必须马上断念，断念必须够快够狠，戒色是念头之间的战争！断念不及时很可能就会欲望缠身，到时就身不由已了！感觉抵挡心魔力不从心时必须转移注意力去行有效消除淫欲的方法！比如到戒色吧或读戒色文章等！破戒后必须做笔记认真总结破戒的原因，日后每一天必须认真阅读或心中牢记认真反省！

建议你每天每隔几个小时强化戒色觉悟一次，比如早上睡醒看戒色图片，笔记。中午12点左右反省sy带来的恶果。下午3点左右练习警惕性。晚上六点左右来戒色吧帮助鼓励戒友。睡前看戒色文章入眠。具体还要看你自己规划。

感谢分享！以之警惕！楼主还是加油戒下去，一切都还有希望，共勉！