香蕉
Banana
守护健康的“能量勇士”
作为一名能有效帮助肠道消化的能量勇士，香蕉获得众多运动健将的青睐，它能迅速补充体内因长时间运动而流失的矿物质！众所周知，香蕉内含有丰富的糖类，能在进入人体后，迅速转化成易于吸收的葡萄糖，对人体来说，是一种快速的能量来源。
另外，香蕉还具有抗氧化的功能。在所有的蔬菜水果中，它可以称得上是美白护肤的佼佼者！除此之外，还可以缓解动脉硬化，提高人体免疫力，益气安神，这些独特的功效，都领香蕉称为餐桌上的常客。香蕉属于热带水果，如果放在温度过低的环境中，则不利于持久保鲜。所以，温度一旦低于摄氏13°C，不仅会长出黑斑，甚至口感也会变差。
香蕉品种
台湾香蕉
台湾当地所产，故以此命名。也有人叫它“北蕉”或“仙人蕉”。主要特点是口感细密，气味清香。
烹调类香蕉
热带地区的人们经常使用的品种之一，不仅可以生吃，还可用来入菜。加热后，口感更接近于芋头。
保存方法
如果是刚买来的香蕉，需要先吊起来晾晒，经过1~2天，待它彻底熟透。再将每根香蕉从果柄处拔下来，用保鲜膜包好，放入冰箱的冷藏室内。
挑选香蕉时，以香蕉果柄没有受损，且整体呈现半圆形为佳。
Banana
守护健康的“能量勇士”
作为一名能有效帮助肠道消化的能量勇士，香蕉获得众多运动健将的青睐，它能迅速补充体内因长时间运动而流失的矿物质！众所周知，香蕉内含有丰富的糖类，能在进入人体后，迅速转化成易于吸收的葡萄糖，对人体来说，是一种快速的能量来源。
另外，香蕉还具有抗氧化的功能。在所有的蔬菜水果中，它可以称得上是美白护肤的佼佼者！除此之外，还可以缓解动脉硬化，提高人体免疫力，益气安神，这些独特的功效，都领香蕉称为餐桌上的常客。香蕉属于热带水果，如果放在温度过低的环境中，则不利于持久保鲜。所以，温度一旦低于摄氏13°C，不仅会长出黑斑，甚至口感也会变差。
香蕉品种
台湾香蕉
台湾当地所产，故以此命名。也有人叫它“北蕉”或“仙人蕉”。主要特点是口感细密，气味清香。
烹调类香蕉
热带地区的人们经常使用的品种之一，不仅可以生吃，还可用来入菜。加热后，口感更接近于芋头。
保存方法
如果是刚买来的香蕉，需要先吊起来晾晒，经过1~2天，待它彻底熟透。再将每根香蕉从果柄处拔下来，用保鲜膜包好，放入冰箱的冷藏室内。
挑选香蕉时，以香蕉果柄没有受损，且整体呈现半圆形为佳。
