减肥，是让自己变得自信，减肥，是让自己更加健康。减肥让我感觉人生开挂像整容一样
减肥之后，学习到的是种健康生活的态度，现在的我，不仅仅是脂肪下降有了明显效果，身体也变成了易瘦体质……
我开始发胖是11岁，现在22岁了。小学都很瘦，自从上了初中不知道怎么的，有可能是吃kfc有可能是青春期，就要开始喜欢别人叫我胖子。但是在进入大学前，我还是从未想过减肥，那时候读书最重要，家里人也没想过要减肥，总觉得大了会瘦下来。这样的后果就是高中毕业时，体重高达78KG，现在想来真是难以想象。
高考一结束，我妈开始要求我减肥。先是报纸上的7天瘦身食谱，然后是各种乱七八糟的减肥方法等等，跑步跳绳一段时间实在坚持不下来，反而食量更大。各种方法我都试过。后面吃减肥药体重也是瘦下来的几斤，停止使用后又反弹回去反而更胖了，后来才知道减肥药都是利尿剂减水分的，根本没用还伤身体。后来控制饮食，不能节食，不然身体代谢能力差了脂肪代谢不出去，这个生物课学过，我就慢慢的减，大四毕业时，体重仍然接近70KG。大学里的折腾并没有让我减肥成功，内分泌也有些不太好。
在下定决心减肥后，我照例是在网上搜索，因为经历了很多必须眼光尖锐一点，专找科学的减肥方法，后来看到了一种方法，粗粗扫了一眼，用这种方法减肥成功的人并不少，并且都不反弹，于是赶紧使用，开始了我的健康减肥之路。至今，我减重25kg左右，也有了我自己的减肥经验。
减肥前，生活虽然不是暗淡，但总是让你心酸，胖子的绰号从来没离开过自己，永远都是找不到适合的裤子，不敢穿裙子，营业员总是用冷冰冰的口气跟你说，没你的号。
减肥后，当你在商场里买衣服，尽可以挑自己喜欢的，你可以昂首挺胸要这件那件，你可以自信的要你想要的。
在减肥的道路上，我只能说“我也不知道我经历了些什么!”我曾经也走了很多的减肥弯路，什么减肥方法都试过了就是不成功，终于在我的不懈努力下，找了许多减肥方法，都挺管用的，过去这么久了也没有反弹过，下面给大家分享一下我在尝试科学减脂法的时候注意的其中的几个减肥tips吧!
减肥之后，学习到的是种健康生活的态度，现在的我，不仅仅是脂肪下降有了明显效果，身体也变成了易瘦体质……
我开始发胖是11岁，现在22岁了。小学都很瘦，自从上了初中不知道怎么的，有可能是吃kfc有可能是青春期，就要开始喜欢别人叫我胖子。但是在进入大学前，我还是从未想过减肥，那时候读书最重要，家里人也没想过要减肥，总觉得大了会瘦下来。这样的后果就是高中毕业时，体重高达78KG，现在想来真是难以想象。
高考一结束，我妈开始要求我减肥。先是报纸上的7天瘦身食谱，然后是各种乱七八糟的减肥方法等等，跑步跳绳一段时间实在坚持不下来，反而食量更大。各种方法我都试过。后面吃减肥药体重也是瘦下来的几斤，停止使用后又反弹回去反而更胖了，后来才知道减肥药都是利尿剂减水分的，根本没用还伤身体。后来控制饮食，不能节食，不然身体代谢能力差了脂肪代谢不出去，这个生物课学过，我就慢慢的减，大四毕业时，体重仍然接近70KG。大学里的折腾并没有让我减肥成功，内分泌也有些不太好。
在下定决心减肥后，我照例是在网上搜索，因为经历了很多必须眼光尖锐一点，专找科学的减肥方法，后来看到了一种方法，粗粗扫了一眼，用这种方法减肥成功的人并不少，并且都不反弹，于是赶紧使用，开始了我的健康减肥之路。至今，我减重25kg左右，也有了我自己的减肥经验。
减肥前，生活虽然不是暗淡，但总是让你心酸，胖子的绰号从来没离开过自己，永远都是找不到适合的裤子，不敢穿裙子，营业员总是用冷冰冰的口气跟你说，没你的号。
减肥后，当你在商场里买衣服，尽可以挑自己喜欢的，你可以昂首挺胸要这件那件，你可以自信的要你想要的。
在减肥的道路上，我只能说“我也不知道我经历了些什么!”我曾经也走了很多的减肥弯路，什么减肥方法都试过了就是不成功，终于在我的不懈努力下，找了许多减肥方法，都挺管用的，过去这么久了也没有反弹过，下面给大家分享一下我在尝试科学减脂法的时候注意的其中的几个减肥tips吧!
