有的话还要戒色吧有啥用，戒撸成功只有一个方法，就是改变思想，不想再撸

哦哦

回帖是帮助您恢复，走出困境和痛苦，愿你如意快乐，成就您便是成就自己。因为我要像陨落星辰前辈一样帮助更多人走出困境。
也许您看完我的经验，命运就改变了。
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有效的方法，才会有效果，才会坚持更久远。具体方法请看最后面的帖子。
锻炼推荐大礼拜，改变面相很快，还能生精气，治疗遗精断意淫非常快。大家搜索心道法师的大礼拜示范。
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陨落星辰前辈8个月快速恢复秘密：
思善，言善，行善常存利人之心，常行利人之事
保持好的心态，规律生活，清淡饮食，适当锻炼，孝敬父母，行善去恶。这是我身体半年恢复的秘诀，快死之人半年满血复活。核心8个字，孝敬父母，行善去恶。养生秘诀就这8个字。
你帮助无数人，给他们方法戒色，帮助他们恢复身体，没理由你自己的身体不好，这是必然的因果！
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不要用，那些产品说不定会有副作用

只能改造思想，加强洗脑，懈怠是没有用的。