欧李钙果你们知道吗？听说是一种保健水果

钙果就是欧李，钙果同时富含花青素和多种维生素，营养学界称它为“长寿果”、“万寿果”。钙果中所含氨基酸为高，因此钙果又被称为“生命之火”、“万寿草还丹”。钙果富含多种人体所需的矿物质微量营养元素享有“长寿元素”、“心脏守护神”“天然解毒剂”等美誉。
钙果营养特别丰富，但是因为品种的不同，口感也不一样，有些钙果的口感酸酸涩涩的，但是它的营养价值没有变，所以这类钙果加工成了饮料，保健口服液等

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