刚刚入坑，前几天办的健身卡 今天第一天 去健身房，有个教练带着练，开始讲了一些新手注意的事 一些时候新手做的徒手运动！后面慢慢就聊上了请私教的问题~ 这个私教到底有没有必要请随便一堂课好几百