作为第一批中国公派留德人员之一的张逸讷，把自己30多年来如何成功融入德国社会的经验浓缩在了90分钟的演讲内，其核心内容如下。
中国人和德国人之间由于没有宗教等较大的冲突，所以通常可以相安无事的和谐共处，但是真正能融入和参与到德国人生活里的中国人却为数不多。
作为个人融入德国社会需要满足三个基本要素：
1.对当地社会文化的了解和认同；
2.对本族文化的自信和一定程度的优越感；
3.入乡随俗，参与和服务社会的愿望
首先，融入只是意愿问题
不少留在德国的中国人认为，自己的时间和精力大多用在了个人生活和留学上，而对于参与德国人的社会活动，确实心有余而力不足。
张逸讷并不同意这样的观点：“融入或介入社会，通常都不是时间上的问题，而是意愿上的问题。你总会有时间的，少看点电视，少上点网，积极参加社区组织或者学校社团，试着从小事做起。”
其次，换位思考才是理解的基础
尽可能熟练的掌握当地语言并怀有积极的意愿是融入的前提，当你和德国人在交谈中出现分歧甚至冲突时，除了保持冷静的头脑还应尝试站在对方的位置上去思考，况且一个德国人也并不能代表所有德国人的观点。
作为此次演讲唯一在场的德国人——德意志学术交流中心负责人Albers对此感同身受，他认为外国人在德国生活不应该过于敏感。他用一口流利的中文举例说道：“你在德国的超市，买水果之前，摸一摸，碰一碰，售货员可能会不礼貌地对你说'不行'，但是我作为一个德国人在超市这样做的话，人家也会指责我。所以这样的事情并不总是和排外主义有关。”
最后，值得记住的是，融入绝非同化
你在跟德国人打交道的时候，没有对自己民族文化的自信，底气就不足。融入并不是一味地附和德国社会，一方面了解他们，另一方面还要保持自己的独立性，这一点尤为重要。既然选择在德国生活，就应该好好地体验当地的文化，如果等有一天回国的话，也要好好地融入中国的社会。