回复：希望大佬们鉴定鉴定【跑步吧】

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我跑十几次骨都突出来，准备去骨科睇睇。

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2017-10-03 21:04

我也是那里痛，好几个月了，跑的时候不痛，第二天起床时就痛，活动一下又不痛了。

来自Android客户端17楼2017-10-03 23:04

2025-04-11 12:48广告

跟腱炎初期症状，建议停止运动，多休息，直到康复为止。否则严重起来很难恢复，我两个脚都是跟腱炎，当年没注意，反反复复快8年了，这辈子估计是好不了了……

IP属地:广东

18楼2017-10-03 23:30

现在天气冷，一般我跑后一小时左右泡个脚。现在感觉疼痛感好多了，夏天我贴了膏药，感觉没什么效果。最好还是少跑。

IP属地:上海

来自Android客户端19楼2018-12-26 16:15

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