姐妹们啊~~腰两侧的肉怎么减???【减肥吧】

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1楼BD

送TA礼物

1楼2009-02-06 13:07回复

我每天都有做仰卧起坐.
囧..但是好像只是小腹有点效果
那个腰的两侧怎么办啊

2楼2009-02-06 13:10

睡前一小口高质红酒

3楼2009-02-06 13:24

mm,你要去运动呀
运动能美化你的身材,可联系我:舒适堡健身半年卡750元,柜台办,周小姐13601880785,有朋友的话可一起来.

4楼2009-02-06 13:27

就向左和向右弯腰吧
这样应该有效果的

6楼2009-02-06 15:08

每天做有氧运动一小时，晚上8-9点做，做完不要吃任何东西，3天内就能看到效果，一周就很明显了，呵呵
我以前就是用这个方法，把腰上的肉肉减掉的

7楼2009-02-06 15:09

呼啦圈~~~

8楼2009-02-06 15:10

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